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Home Arrêter de fumer avec l’aide de Emmanuel Donnet – Psychologue à Ixelles

Emmanuel Donnet

emmanuel donnet psychologue hypnotherapeute bruxelles

Je suis depuis toujours fasciné par l’être humain, cette singulière créature évoluant, avec toute sa richesse et complexité, dans un réel auquel elle tente de donner du sens. C’est en quête de sens que j’ai obtenu une Licence en Sciences Psychologiques, pour comprendre ce qui me paraissait le plus complexe à comprendre : la psyché humaine.

J’ai poursuivi mon exploration de l’humain par différents biais, très complémentaires.

J’ai travaillé dans le secteur de la formation, avec des publics variés, dans des domaines d’expertises variés. J’ai ainsi touché à la richesse des domaines que l’homme aborde, la volonté et la force qu’il déploie pour se dépasser. J’ai moi-même suivi dans cette optique des formations me donnant de nouveaux outils thérapeutiques variés.

Je lis, relis, écris et fais écrire, pour observer la vie qui se déroule sur papier. Je pratique la musique et le chant, éprouve les émotions qu’ils suscitent. Je bouge, danse, masse, suis massé, explore les sensations que procure le corps en mouvement. Je contribue à des projets associatifs qui croient en l’humain. Je suis papa et vois grandir au quotidien mes deux merveilleuse filles.

Cela m’a naturellement conduit à retourner progressivement vers une pratique thérapeutique holistique, qui combine ces expériences : foi en l’Homme et son avenir ; travail global avec la singularité de chacun ; intégration du corps, de l’esprit, des émotions, de la spiritualité du patient dans le travail ; utilisation d’outils pluriels pour diversifier les axes de travail.

Outils

Je mets à votre disposition des outils pour vous soutenir dans les situations diverses que vous rencontrez :

  • techniques de psychothérapie (génogramme, jeu de rôle, analyse onirique…) ;
  • hypnose conversationnelle stratégique (PTR) ;
  • massage détente et thérapeutique ;
  • pleine conscience statique et en mouvement (méditation, QiGong) ;
  • travail énergétique ;
  • expression libre (dessin, voix, danse…).

Indications

Je vous accompagne dans les étapes par lesquelles vous passez, au rythme qui vous est propre :

  • réflexions sur votre place, votre chemin, votre essence;
  • questionnements relationnels (couple, famille, amitié…) ;
  • rapport aux émotions;
  • dépression et burn-out, quand tout votre être dit « stop » ;

Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter le secrétariat. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email à notre secrétariat au cabinet d’arrêter de fumer Belgique, (à l’attention du thérapeute, tabacologue, psychologue, thérapeute EFT ou hypnothérapeute de votre choix).

Disclaimer : Le contenu et informations du site “Arrêter de fumer” ont été élaborés avec la plus grande précision. Ce site Web et son contenu sont présentés à titre indicatif et informatif exclusivement et donnent aucune garantie sur les résultats spécifiques. Les résultats peuvent varier selon plusieurs facteurs et peuvent varier également d’une personne à l’autre.

Une dépendance grave

Le tabagisme est sans aucun doute une dépendance grave. Il n'est donc pas surprenant que les fumeurs invétérés éprouvent autant de difficultés pour arrêter. Il existe peu de fumeurs qui ont réussi à arrêter de fumer sans aucune aide. Sur 100 personnes qui essaient d'arrêter de fumer par leurs propores moyens, seulement trois y parviennent.

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Arrêter de fumer de façon définitive

Pour arrêter de fumer de façon définitive, une bonne préparation ainsi que beaucoup de motivation sont nécessaires. Le tabac nuit à votre corps et à votre esprit. Il est donc important de s'en rendre compte et de se préparer à surmonter les obstacles, c'est pourquoi il est utile de déterminer à l'avance comment vous allez procéder.

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Prendre un rendez-vous ? Obtenir de plus amples informations

Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet de Arrêter de fumer Belgique (à l’attention du tabacologue, psychologue, thérapeute ou hypnothérapeute de votre choix).

Contact !

Vous êtes tabacologue, psychologue, hypnothérapeute ou thérapeute (EFT) ?

Vous êtes tabacologue, psychologue, hypnothérapeute, thérapeute ou thérapeute EFT et vous travaillez à temps plein ou à temps partiel dans votre cabinet ?

Nous recrutons actuellement des psy, tabacologues et (hypno)thérapeutes indépendants. Si vous souhaitez obtenir plus d’informations sur ce que nous pouvons faire pour vous en tant que tabacologue ou thérapeute indépendant, n’hésitez pas à nous contacter.

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Arrêter de fumer grâce à l’hypnose

Si vous essayez d’arrêter de fumer, vous savez combien il est difficile de surmonter cette dépendance nocive. Cependant, ce n’est pas impossible. D’ailleurs, la moitié de tous les fumeurs en âge adulte sont tout à fait capables de d’arrêter de fumer définitivement.

De nombreux fumeurs ont réussi à cesser de fumer des cigarettes en les remplaçant par de nouvelles habitudes plus positives, sans avoir à souffrir de symptômes de sevrage. De loin, la méthode la plus simple et la plus efficace pour arrêter de fumer et d’accomplir cette fin est de cesser de fumer hypnose.

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Qu’est-que c’est qu’un tabacologue ?

La tabacologie est la discipline se situant entre la médecine et la psychologie. Elle s’intéresse particulièrement aux mécanismes d’installation et d’entretien de la dépendance au tabagisme. Elle étudie les conséquences de la dépendance sur l’organisme et sur le psychisme.

Le sevrage tabagique ou ‘tabacologie’ est devenu une spécialité essentielle pour aider les fumeurs vivant avec une vraie drogue ( il est aussi difficile pour un fumeur d’arrêter de fumer que pour un drogué d’arrêter de prendre de l’héroïne).

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Imaginez votre vie si vous ne fumiez pas…

  • Une meilleure santé et une vie plus longue
  • Plus de liberté (et plus d'argent!)
  • Plus d'énergie et de confiance
  • Moins de dégâts pour votre corps!
  • Augmentation de la libido!
  • Une peau plus jeune
  • Un meilleur contrôle de votre vie
  • Plus d'opportunités professionnelles et sociales
  • Sentir bon (enfin!)
  • Fini les toxines (comme la nicotine) dans votre corps

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