Patrick Gros

Je suis praticien en approche neuro-cognitiviste (ANC). Les neurosciences donnent un nouveau regard sur, par exemple, le stress (origine, utilité, comment gérer l’anxiété, la colère ou l’abattement), la motivation, les blocages ou encore les souffrances. Je suis également maître-praticien en programmation neurolinguistique. La PNL devrait être enseignée dans les écoles primaires. Elle permet de comprendre notre mode de fonctionnement pour modéliser l’excellence.
Grâce, entre autres, à ces deux approches, je propose un accompagnement personnalisé adapté à vos envies, vos besoins et vos objectifs. Mon action se veut toujours pédagogique, l’objectif étant de vous munir d’outils et techniques utilisables directement par vous, en toute autonomie.
Toutes mes interventions commencent par une analyse globale de la situation afin de mettre au point avec vous, un trajet adapté à vos besoins. A travers un accompagnement personnalisé, je vous aide à comprendre votre situation actuelle, définir vos objectifs et vous donner les moyens de les réaliser
En présentiel ou par vidéoconférence, je vous propose de vous accompagner sur les matières professionnelles (burnout, reconversion.) ou privées (personnel, familial, scolaire…). J’organise des ateliers parents/ enfants sur la gestion des temps d’écrans (si votre enfant est, par exemple, « accro » aux jeux vidéo ou aux réseaux sociaux)
Coaching aussi adapté aux enfants – adolescents – adultes à haut potentiel
Vous vous voyez ou êtes vu comme « ultrasensible », « en décalage », « trop motivé quand le sujet l’intéresse ou pas du tout », « curieux, observateur, apprenant vite », « commence plein de choses mais ne finit jamais rien », « procrastination » …Vous pensez être HP, zèbre, surdoué, multi-potentiel, … ? Vous pensez que votre enfant l’est ? Je vous propose un coaching spécialisé HP. Vous n’êtes pas sûr d’être HP ? Pas d’inquiétude, c’est l’accompagnement adapté qui compte, certainement pas l’étiquette…
Comment espérer que les autres vous comprennent si vous ne vous comprenez pas vous-même ?
Je suis passé par là…et les aides classiques ne fonctionnent pas toujours ou pas suffisamment… Mes expériences personnelles de HP et professionnelle de coach me permettent d’offrir un programme adapté aux personnes à haut-potentiel. Ce programme peut d’ailleurs allier le mentoring au coaching. Nous pourrons discuter ensemble de la différence entre les deux et voir ce qui vous convient le mieux. La bienveillance est primordiale : j’en ferai toujours preuve à votre égard et surtout, je m’emploierai à ce que vous soyez bienveillant envers vous-même. Et pour y arriver, je vous proposerai des clés pour vous comprendre. Je propose un parcours personnalisé et transversal qui passe, par exemple, par la sensibilité, les croyances, les valeurs, la motivation, la proactivité et la procrastination, … à la carte en fonction de vos objectifs.
Pendant la première séance du coaching HP, afin de vous aider à définir vos objectifs, je parcourrai avec vous si vous le souhaitez les caractéristiques des hauts-potentiels. Nous analyserons ensemble comment vous vous situez par rapport à chacune d’elles et ainsi vous commencerez déjà à mieux cerner votre propre mode de fonctionnement et déterminer d’éventuels points à travailler. Surdoué ou pas, mieux se comprendre reste le meilleur moyen d’exploiter son potentiel tout en prenant ses éventuelles difficultés en compte
Je clôture chaque séance de coaching HP avec des plans d’action concrets, établis ensemble, à tester par vous. Chaque plan est évalué pendant les séances suivantes.
De cette façon, quand un problème est réglé, c’est pour longtemps.
Prenez contact
Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter le secrétariat. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email à notre secrétariat au cabinet d’arrêter de fumer Belgique, (à l’attention du thérapeute, tabacologue, psychologue, thérapeute EFT ou hypnothérapeute de votre choix).
Disclaimer : Le contenu et informations du site “Arrêter de fumer” ont été élaborés avec la plus grande précision. Ce site Web et son contenu sont présentés à titre indicatif et informatif exclusivement et donnent aucune garantie sur les résultats spécifiques. Les résultats peuvent varier selon plusieurs facteurs et peuvent varier également d’une personne à l’autre.
Watermael-Boitsfort
Une dépendance grave
Le tabagisme est sans aucun doute une dépendance grave. Il n’est donc pas surprenant que les fumeurs invétérés éprouvent autant de difficultés pour arrêter. Il existe peu de fumeurs qui ont réussi à arrêter de fumer sans aucune aide. Sur 100 personnes qui essaient d’arrêter de fumer par leurs propores moyens, seulement trois y parviennent.
Arrêter de fumer de façon définitive
Pour arrêter de fumer de façon définitive, une bonne préparation ainsi que beaucoup de motivation sont nécessaires. Le tabac nuit à votre corps et à votre esprit. Il est donc important de s’en rendre compte et de se préparer à surmonter les obstacles, c’est pourquoi il est utile de déterminer à l’avance comment vous allez procéder.
Voici quelques chiffres pour vous en convaincre
En Belgique, environ 32% des personnes âgées fument depuis 15 ans, voire plus. Chaque année, environ un million de fumeurs tentent d’arrêter de fumer. En moyenne, seulement 5% d’entre y sont parvenus. Une recherche a montré qu’une approche combinée de l’orientation personnelle et des outils (tels que la gomme à la nicotine) peut augmenter vos chances d’arrêter de fumer.