Isabelle Gastout
Je m’appelle Isabelle Gastout, je suis mariée et maman de trois filles.
Après plusieurs années passées en entreprise dans le monde des chiffres, j’ai décidé de me tourner pleinement vers ce qui me passionne et m’anime : l’être humain.
J’ai tout d’abord pris un temps de réflexion, pour ensuite entamer diverses formations : Communication Active, PNL (Maitre-Praticien), Coaching (membre de l’ICF), coaching somatique, méditation pleine conscience et Hypnose.
Désireuse d’approfondir mes connaissances, je continue à me former au travers de formations, de séminaires, de conférences et de lectures.
Mes valeurs sont accueil, respect, bienveillance, enthousiasme, générosité, découverte et liberté.
Les possibilités qui s’offrent à nous de vivre une vie harmonieuse, en phase avec qui nous sommes sont infinies, et c’est avec passion que je me suis engagée sur cette voie.
Quelles sont les diverses thématiques qui peuvent être traitées ?
- Les transitions de vie, les deuils
- Le rapport à l’autre
- La gestion du stress et du burn-out
- La gestion des émotions
- La confiance en soi et l’estime de soi
- Les difficultés familiales ou de couple
- Les peurs et les phobies
- L’arrêt tabac
- La qualité de votre sommeil
- La gestion d’une situation professionnelle délicate
- Une prise de fonction
- Le développement de votre assertivité
- L’équilibre entre vie privée et vie professionnelle
- Une réorientation professionnelle
- Une prise de décision difficile
- Une transition entre deux fonctions
- …
Ensemble et à votre rythme, je vous accompagnerai et vous guiderai vers la réalisation de vos objectifs.