Astrid Nieddu
Qui suis-je
Psychologue clinicienne, je propose un accompagnement chaleureux, structuré et profondément humain à toute personne traversant une période de stress, de doute ou de souffrance émotionnelle. J’accueille principalement des adultes et des adolescents rencontrant des difficultés telles que l’anxiété, la dépression, le burnout, les troubles du sommeil, la gestion des émotions ou encore des difficultés relationnelles. Chaque séance se déroule dans un espace sécurisant où l’écoute, la bienveillance et le respect du rythme de chacun priment.
Ma pratique s’appuie sur une formation solide : titulaire d’un bachelier et d’un master en sciences psychologiques, je mobilise les connaissances acquises lors de mon parcours académique ainsi que l’expérience développée au cours de mes stages spécialisés. Cela me permet de proposer une approche intégrative alliant thérapies cognitivo-comportementales, psychoéducation, analyse fonctionnelle et travail émotionnel. Mon objectif est d’offrir des outils concrets et personnalisés pour aider chacun à mieux comprendre son fonctionnement et à progresser vers un mieux-être durable.
En parallèle de la clinique générale, ma formation m’a également amenée à travailler avec des publics plus spécifiques, notamment dans le cadre judiciaire ou en lien avec les addictions. Bien que cet aspect représente une part plus ciblée de mon activité, il enrichit ma compréhension clinique et m’aide à aborder des situations complexes avec rigueur, sens des responsabilités et humanité.
Je consulte actuellement au sein de trois cabinets, ainsi qu’en visio ou à domicile, afin de proposer un accompagnement flexible et adapté aux besoins de chacun. Que vous souhaitiez retrouver de la sérénité, sortir d’un épuisement, mieux gérer vos émotions ou simplement prendre du recul, je vous accompagne avec empathie, professionnalisme et authenticité.
Vous n’avez pas à avancer seul(e). Ensemble, nous pouvons construire un espace pour comprendre, respirer et transformer ce qui vous pèse.
