Margaux Albart
ericksonienne, thérapies brèves, EMDR, Fleurs de Bach, etc.) s’orientent vers un
accompagnement thérapeutique holistique et pragmatique.
La vie, les expériences m’ont appris que l’humain est tout, formé à la fois par le corps et l’esprit et que le bonheur se trouve dans l’équilibre, souvent fragile. Je travaille dans l’ici et maintenant, centrée sur vos difficultés du moment et les solutions à apporter.
En plus d’être un espace de travail vers des objectifs, fixés ensemble, l’espace thérapeutique permet également de déposer ses valises et de se délester d’un vécu, d’émotions, parfois trop lourds à porter. L’écoute bienveillante d’une personne neutre et professionnelle peut également suffire à soulager la pression.
J’accompagne enfants, adolescents et adultes à travers différentes situations de vie compliquées (burn-out, deuil, douleur chronique, stress post-traumatique, phobie, tabac et autres addictions, dépression, anxiété, gestion des émotions, hypersensibilité, trouble du comportement chez les enfants et adolescents, accompagnement psychoéducatif et soutien à la parentalité, etc.).
Il est important pour moi que les personnes soient actives dans le travail thérapeutique, des enfants aux adultes, dans le respect du rythme et de la créativité de chacun.
Au plaisir de vous rencontrer et de vous accompagner.
Psychologue à Thuin – Mont-sur-Marchienne | Margaux Albart
Psychologue à Thuin – Mont-sur-Marchienne | Margaux Albart
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Une dépendance grave
Le tabagisme est sans aucun doute une dépendance grave. Il n’est donc pas surprenant que les fumeurs invétérés éprouvent autant de difficultés pour arrêter. Il existe peu de fumeurs qui ont réussi à arrêter de fumer sans aucune aide. Sur 100 personnes qui essaient d’arrêter de fumer par leurs propores moyens, seulement trois y parviennent.
Arrêter de fumer de façon définitive
Pour arrêter de fumer de façon définitive, une bonne préparation ainsi que beaucoup de motivation sont nécessaires. Le tabac nuit à votre corps et à votre esprit. Il est donc important de s’en rendre compte et de se préparer à surmonter les obstacles, c’est pourquoi il est utile de déterminer à l’avance comment vous allez procéder.
Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet de Arrêter de Fumer Belgique (à l’attention du thérapeute, tabacologue, psychologue, thérapeute EFT ou hypnothérapeute de votre choix).
Disclaimer : Le contenu et informations du site « Arrêter de fumer » ont été élaborés avec la plus grande précision. Ce site Web et son contenu sont présentés à titre indicatif et informatif exclusivement et donnent aucune garantie sur les résultats spécifiques. Les résultats peuvent varier selon plusieurs facteurs et peuvent varier également d’une personne à l’autre.