Heidi Vanderstraeten

Vous souffrez d’une maladie grave (un cancer, une maladie chronique, etc.) qui interfère votre fonctionnement dans la vie quotidienne et vous rend particulièrement difficile au niveau mental et physique ?
Vous faites face au stress où vous avez un « sentiment d’épuisement » à cause d’une surcharge due à la combinaison de votre vie professionnelle et votre situation familiale ou à la suite des événements soudains et difficiles de la vie ?
Vous vous retrouvez à la croisée des chemins dans votre vie et vous ne savez pas quelle direction prendre ni quelle décision prendre concernant des thèmes tels que changement d’emploi, relation/famille, divorce, déménagement, domaine d’études ?
Vous vous sentez seul, en insécurité et incompris en tant que jeune ? Rencontrez-vous des difficultés à l’école et/ou à la maison, avec les réseaux sociaux ?
Ensuite, je peux vous assister individuellement en tant que coach et thérapeute, en écoutant votre histoire, en réfléchissant ensemble sur qui vous êtes, vos valeurs et normes, votre vision de la vie, vos objectifs personnels, ce qui est important pour vous et les obstacles que vous rencontrez dans la vie quotidienne. Sur cette base, nous recherchons des choix et des possibilités qui peuvent vous mettre sur la voie d’un changement positif, d’une croissance personnelle et d’une force intérieure.
Je peux également offrir un soutien et des conseils socio-administratifs.
Professionnellement, j’ai plus de 15 ans d’expérience dans le domaine du support psychosocial et de l’assistance socio-administrative des personnes atteintes de cancer.
N’hésitez pas de prendre contact afin d’obtenir plus d’informations.
Soyez bienvenu !
Coach et Thérapeute à Merchtem| Heidi Vanderstraeten
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Une dépendance grave
Le tabagisme est sans aucun doute une dépendance grave. Il n’est donc pas surprenant que les fumeurs invétérés éprouvent autant de difficultés pour arrêter. Il existe peu de fumeurs qui ont réussi à arrêter de fumer sans aucune aide. Sur 100 personnes qui essaient d’arrêter de fumer par leurs propores moyens, seulement trois y parviennent.
Arrêter de fumer de façon définitive
Pour arrêter de fumer de façon définitive, une bonne préparation ainsi que beaucoup de motivation sont nécessaires. Le tabac nuit à votre corps et à votre esprit. Il est donc important de s’en rendre compte et de se préparer à surmonter les obstacles, c’est pourquoi il est utile de déterminer à l’avance comment vous allez procéder.