Christine Bafumo

J’accompagne les personnes épuisées émotionnellement et en quête de sens à identifier et panser leurs blessures émotionnelles afin de retrouver apaisement, alignement, confiance et estime de soi.
J’ai créé ma méthode de coaching
Physique, psychique, émotionnelle & spirituelle.
Reconnexion à Soi.
Pour vous accompagner à créer une vie alignée à vos valeurs et à vos besoins.
Votre santé mentale est aussi importante que votre santé physique.
Pensez-y …
Mes accompagnements sont basés sur l’empathie, les émotions & les énergies.
- Psychologie Positive ;
- Thérapies brèves ;
- PNL- Programmation Neuro linguistique ;
- Neuro sciences ;
- Hypnose ;
- Blessures émotionnelles ;
- Gestalt thérapie ;
- L’Intelligence émotionnelle ;
- CNV – Communication non violente ;
- Comportement non verbal ;
- L’enfant intérieur ;
- Biochimie des émotions ;
- La psychologie des couleurs ;
- L’Art Thérapie ;
- Photothérapie ~ Thérapie par l’image ;
- Soins énergétiques.
Le tout mixé dans le programme de l’émotion à l’action
Je propose en groupe ou en individuel :
- Des Journées Coaching Émotionnel ;
- Cohésion de couple & familiale ;
- Accompagnement de l’adolescent ~ Deuil ~ Burnout ;
- Perversion narcissique.
Je consulte en français ou en italien.
Thérapeute Coach Gestalt-thérapeute Praticien PNL à Quaregnon| Christine Bafumo
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Une dépendance grave
Le tabagisme est sans aucun doute une dépendance grave. Il n’est donc pas surprenant que les fumeurs invétérés éprouvent autant de difficultés pour arrêter. Il existe peu de fumeurs qui ont réussi à arrêter de fumer sans aucune aide. Sur 100 personnes qui essaient d’arrêter de fumer par leurs propores moyens, seulement trois y parviennent.
Arrêter de fumer de façon définitive
Pour arrêter de fumer de façon définitive, une bonne préparation ainsi que beaucoup de motivation sont nécessaires. Le tabac nuit à votre corps et à votre esprit. Il est donc important de s’en rendre compte et de se préparer à surmonter les obstacles, c’est pourquoi il est utile de déterminer à l’avance comment vous allez procéder.
Voici quelques chiffres pour vous en convaincre
En Belgique, environ 32% des personnes âgées fument depuis 15 ans, voire plus. Chaque année, environ un million de fumeurs tentent d’arrêter de fumer. En moyenne, seulement 5% d’entre y sont parvenus. Une recherche a montré qu’une approche combinée de l’orientation personnelle et des outils (tels que la gomme à la nicotine) peut augmenter vos chances d’arrêter de fumer.