Hajiba Bounouch

La psychologie systémique a pour but de comprendre le système social et/ou familial dans lequel le patient vit, elle permet donc d’avoir une vision plus élargie de la problématique qui vous amène à consulter. La prise en charge d’un enfant, d’un adolescent ou d’un adulte est donc bien spécifique.
Mon cabinet se situe à Woluwé-Saint-Lambert. Ici, vous trouverez un espace de parole et d’écoute à travers les entretiens individuels, de couple ou familiaux. La relation thérapeutique se base sur la confiance et le secret professionnel, tout peut être dit et tout peut être entendu.
Mes consultations s’adressent aux enfants, à partir de 3 ans, aux adolescents et aux adultes qui rencontrent des difficultés
personnelles ou professionnelles dans leur quotidien. Mon travail vise à vous aider à surmonter certains obstacles qui peuvent êtredifficiles à surmonter seul.
Voici une liste non exhaustive des problématiques qui peuvent être abordées (sans médication) :
Adultes :
- Questionnement, étape de vie, envie d’évolution, besoin d’écoute…
- Anxiété, angoisse, ruminations…
- Stress, burnout, stress post-traumatique…
- Dépression, troubles anxio-dépressifs
- Deuils compliqués, séparations, divorces
- problèmes alimentaires, image de soi…
- difficulté de couple, familiale
- dépendances quelconques, toxicomanies…
- manque de confiance en soi, timidité, inhibition / agressivité-impulsivité$
- délires, psychoses, troubles bipolaires…
Enfants et ado :
- Décrochage scolaire, difficulté à l’école
- Problématique parents-enfants
- Harcèlement
- Hyperactivité, timidité
- Cauchemars
- Troubles du comportement
- Bilan psycho-affectif…
- Etant agrée par la commission des psychologues, les consultations sont partiellement remboursées par votre mutuelle.
Prenez contact
Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter le secrétariat. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email à notre secrétariat au cabinet d’arrêter de fumer Belgique, (à l’attention du thérapeute, tabacologue, psychologue, thérapeute EFT ou hypnothérapeute de votre choix).
Disclaimer : Le contenu et informations du site “Arrêter de fumer” ont été élaborés avec la plus grande précision. Ce site Web et son contenu sont présentés à titre indicatif et informatif exclusivement et donnent aucune garantie sur les résultats spécifiques. Les résultats peuvent varier selon plusieurs facteurs et peuvent varier également d’une personne à l’autre.
Woluwé-Saint-Lambert
Arrêter de fumer de façon définitive
Pour arrêter de fumer de façon définitive, une bonne préparation ainsi que beaucoup de motivation sont nécessaires. Le tabac nuit à votre corps et à votre esprit. Il est donc important de s’en rendre compte et de se préparer à surmonter les obstacles, c’est pourquoi il est utile de déterminer à l’avance comment vous allez procéder.
Voici quelques chiffres pour vous en convaincre
En Belgique, environ 32% des personnes âgées fument depuis 15 ans, voire plus. Chaque année, environ un million de fumeurs tentent d’arrêter de fumer. En moyenne, seulement 5% d’entre y sont parvenus. Une recherche a montré qu’une approche combinée de l’orientation personnelle et des outils (tels que la gomme à la nicotine) peut augmenter vos chances d’arrêter de fumer.