Alice Langlois
Psychologue agréée par la commission des psychologues et psychothérapeute systémicienne, je suis spécialisée pour travailler avec les couples et les familles. En gardant mes lunettes de systémicienne, je propose également des consultations en individuel.
Ma sensibilité se porte sur les personnes en lien avec leurs différents réseaux de vie: famille, travail, amitiés. Nous nous trouvons souvent figés dans un fonctionnement, dans un cercle vicieux, en difficulté suite à un événement grave ou une relation difficile.
L’objectif en thérapie est de briser les fonctionnements qui nous mettent mal, d’identifier et de puiser dans ses ressources afin retrouver un équilibre permettant de s’épanouir. Les nouvelles configurations familiales amènent également beaucoup questions.
Voici une liste non exhaustive des questions qui reviennent régulièrement en consultation :
L’arrivée d’un enfant, les relations frères et sœurs, poser des limites : comment, pourquoi ?, conciliation entre vie de famille et vie professionnelle, l’éloignement familial, la place des nouvelles technologies auprès des enfants : internet, portable, jeux…, vivre un deuil, l’équilibre couple parental/couple conjugal, la séparation des parents, la définition des rôles dans les familles pluri-composées, l’argent de poche, l’entrée dans l’adolescence, les conduites à risque : alcool, drogue, vitesse….
Parfois c’est un des membres de la famille qui est en difficulté, parfois on ne sait plus par quel bout commencer, parfois c’est un conflit qui fige tout le monde, … « Comment continuer ensemble. L’objectif en thérapie familiale est de permettre à chacun de s’exprimer, d’être entendu et de retrouver une place lui permettant de s’épanouir individuellement et en famille.
« Le travail est adapté à chacun et le cadre ainsi que les objectifs sont dans cette ambiance-là » définis dès le début du travail.
Psychologue et Psychotherapeute à Schaerbeek | Alice Langlois
Psychologue et Psychotherapeute à Schaerbeek | Alice Langlois
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Une dépendance grave
Le tabagisme est sans aucun doute une dépendance grave. Il n’est donc pas surprenant que les fumeurs invétérés éprouvent autant de difficultés pour arrêter. Il existe peu de fumeurs qui ont réussi à arrêter de fumer sans aucune aide. Sur 100 personnes qui essaient d’arrêter de fumer par leurs propores moyens, seulement trois y parviennent.
Arrêter de fumer de façon définitive
Pour arrêter de fumer de façon définitive, une bonne préparation ainsi que beaucoup de motivation sont nécessaires. Le tabac nuit à votre corps et à votre esprit. Il est donc important de s’en rendre compte et de se préparer à surmonter les obstacles, c’est pourquoi il est utile de déterminer à l’avance comment vous allez procéder.
Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet de Arrêter de Fumer Belgique (à l’attention du thérapeute, tabacologue, psychologue, thérapeute EFT ou hypnothérapeute de votre choix).
Disclaimer : Le contenu et informations du site « Arrêter de fumer » ont été élaborés avec la plus grande précision. Ce site Web et son contenu sont présentés à titre indicatif et informatif exclusivement et donnent aucune garantie sur les résultats spécifiques. Les résultats peuvent varier selon plusieurs facteurs et peuvent varier également d’une personne à l’autre.