Pascal Vandenbosch

Il y a 20 ans , j’ai commencé à accompagner les sportifs en tant que Personal Trainer.
Ensuite j’ai repris un centre de remise en forme dans lequel j’ai développé mes compétences.
J’ai décidé de me perfectionner en me formant en Coaching Mental avec les outils de la PNL et la pratique de l’hypnose.
Je continue en permanence à me former sur les techniques d’hypnoses et le développement de l’être.
Ma motivation : que chaque personne apporte avec sa carte du monde le meilleur de soi
Aujourd’hui je guide en institution des personnes qui ont eu des incidents dans leur parcours de vie, ceci pour les aider à retrouver une certaine autonomie et une vie plus saine.
Ma devise : « Entraine ton esprit à voir le bien dans chaque situation »
Vous trouverez ci-après la liste des axes de travail les plus souvent rencontrés en séances.
- la confiance en soi
- les relations interpersonnelles
- la gestion du stress
- le développement d’une vie sans tabac
- les troubles alimentaires
- les phobies
- l’accompagnement sportif
- le deuil
- …,
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Une dépendance grave
Le tabagisme est sans aucun doute une dépendance grave. Il n’est donc pas surprenant que les fumeurs invétérés éprouvent autant de difficultés pour arrêter. Il existe peu de fumeurs qui ont réussi à arrêter de fumer sans aucune aide. Sur 100 personnes qui essaient d’arrêter de fumer par leurs propores moyens, seulement trois y parviennent.
Tabagisme
La nicotine dans le tabac crée une forte dépendance. Le corps développe une accoutumance aiguë et réagit dès le premier contact avec la nicotine. Le résultat est tel que cela donne de plus en plus de nicotine pour augmenter l’effet et agir très rapidement sur les symptômes de sevrage. C’est déjà le cas lorsque la dose de nicotine à laquelle le corps est habitué est en diminution. Vous allez vous sentir agité, irrité, vous ne pouvez pas vous concentrer, vous avez des maux de tête et vous dormez mal. Et puis dès que vous fumez, les symptômes de sevrage disparaissent à nouveau.